Kokoro no Budo, Seni Beladiri yang Datang dari Hati

Aikido adalah Budo. Banyak orang berpikir bahwa Budo adalah jalan (cara) untuk membela diri atau suatu alat yang dapat dipakai untuk membela diri. Pendapat ini tidak salah, namun juga belum sepenuhnya benar. Jika kita berpikir bahwa Budo hanya sebagai alat untuk membela diri, bahkan hewan pun dapat membela diri mereka dengan menggunakan kemampuan fisik dan naluri (insting). Oleh sebab itu, ... Read More »

Kihon Genri (Prinsip Dasar) : Chusin

Dalam aikido, ada yang disebut dengan kihon genri atau dikenal juga sebagai prinsip dasar. Dalam artikel ini mari kita bahas mengenai Chusin atau Garis Tengah / Center Line CHUSIN (GARIS TENGAH/CENTER LINE) Segala sesuatu selalu memiliki garis tengah / garis pusat sebagai titik pusat tumpuan atau poms keseimbangan. Pada tubuh manusia garis pusat keseimbangan dimulai dari titik seika tanden yang berada kira-kira 3 jari dibawah ... Read More »

Aiki Genri (Prinsip Aiki) : Awase

Tujuan dari aikido adalah harmonisasi. Harmonisasi adalah suatu keadaan dimana segala sesuatu merupakan bagian dari satu kesatuan besar yang setiap bagiannya berjalan selaras, sesuai peran masing-masing, tanpa konflik. Melalui latihan, seorang aikidoka harus bisa menyadari bahwa untuk dapat mewujudkan keharmonisan yang dimaksud di dalam teknik dan kehidupan maka pintu pertama yang harus dilalui adalah mengerti dan memahami mengenai awase. Awase / blending dalam pengertian ... Read More »

Memahami Makna Hakama dalam Latihan

Hakama adalah pakaian tradisional Jepang yang biasa digunakan dalam seni beladiri seperti Aikido, Kendo, Jujutsu, dan Kyudo. Hakama dianggap sebagai suatu hal yang menarik bagi praktisi beladiri yang memakainya. Tidak sedikit dari praktisi beladiri tersebut yang berlatih hanya karena berambisi untuk dapat mengenakan hakama tanpa memahami maknanya. Bahkan beberapa diantaranya hanya ingin terlihat gagah atau anggun dengan hakama. Tentu saja ... Read More »

Kihon Genri (Prinsip Dasar) : Enshin

Hakikat dari tehnik-tehnik Aiki adalah sebuah lingkaran yang sempurna, tidak terputus ataupun terpatahkan. Bagaikan air yang mengalir tanpa gangguan atau seperti ritme nafas kehidupan yang terus berhembus hingga akhir waktu. Gambaran esensi tehnik Aiki adalah seperti sebuah pusaran yang berbentuk spiral, dimulai dari sebuah lingkaran yang sangat besar dan kemudian mengecil, mengecil, mengecil, sehingga menjadi sebuah titik. Pusaran tersebut tidak ... Read More »

Kihon Genri (Prinsip Dasar) : Su Chu

Su Chu adalah fokus atau kemampuan untuk proyeksi Kemampuan untuk memfokuskan seluruh elemen kekuatan material dan immaterial ke satu arah atau pun satu titik, merupakan hal yang sangat esensial dalam memahami arti “kekuatan” dalam Aiki. Bahkan pada level seseorang telah mampu memelihara “Chushin” (centre line) dengan sangat baik namun pada saat bergerak ia gagal memfokuskan seluruh elemen “kekuatan” yang ia miliki ... Read More »

Kihon Genri (Prinsip Dasar) : Kokyu (Nafas)

Kokyu secara harfiah berarti “nafas”. Dalam Budo “kokyu” dihubungkan dengan “energi kehidupan universal” yang terdapat dalam diri manusia, yaitu dimana “seika tanden” (hara) menjadi titik poros konsentrasi “kokyu”. Melaluinya “ki” terserap dan terpancar keluar hingga menyatu dengan energi yang datang dari luar. Kokyu merupakan jalan mengharmoniskan diri kita dengan alam semesta. Jika nafas seseorang telah harmonis dengan ritme nafas alam ... Read More »

shared on wplocker.com